Cómo

Cómo hacer avena de nevera

Cómo hacer avena de nevera

Agrega avena

Agregar leche

Agregar yogur

Agregar semillas de chía

Agrega miel o jarabe de arce.

Agrega arándanos

Agrega la tapa y agita

Conservar en nevera. Gano lo suficiente para cinco días. No sé si sería "bueno" más tiempo.

Al día siguiente abrir y agregar al tazón o comer fuera del frasco

Cómelo frío ... mmm


Ver el vídeo: COMO PREPARAR AVENA PARA DESAYUNAR - Aracelli Vlogs (Enero 2022).